Odda - das nachhaltige Allzweckwunder
Gerade für Menschen die oft zwischen Seiten- und Rückenlage wechseln ist ein Kissen wichtig was flexibel eingesetzt werden kann. Odda ist dafür perfekt geeignet! Es ist besonders weich und flexibel. Dadurch lässt es sich so zerknautschen wie du es gerne hättest. Das Kissen ist nicht nur allergikerfreundlich, sondern besteht zu 100% auch recycelten Materialien.
Wie nutze ich das Odda optimal?
Für Seitenschläfer | Für Rückenschläfer
Für Seitenschläfer
Gerade zu liegen ist wichtig für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Doch wie nutze ich das neue Kissen korrekt wenn ich Seitenschläfer bin?
Genügend Platz für die Schulter ist entscheidend, um auf der Seite gerade liegen zu können. Da jeder Mensch andere Bedürfnisse hat und vor allem unterschiedliche Matratzenhärten, sollte die Kissenhöhe so angepasst werden, dass die Rücken- bis hin zu den Halswirbeln eine gerade Linie ergeben. Du kannst einfach die Füllung des Kissens so schieben, dass du etwas höher oder tiefer liegst, sodass du deine optimale Schlafposition findest.
Bei der Seitenlage solltest du zudem das Bein und den Arm was oben liegt auf einem oder zwei zusätzliche Kissen ablegen. Das ist zum einen deutlich kuschliger und vor allem wichtig, dass die Hüfte in der Nacht gerade bleibt und du keine Schiefstellung bekommst.
Profi Tipp: Optimal eignet sich als Ergänzung für die Seitenlage unser Spezialkissen Buddy! Damit kannst du sowohl Bein als auch Arm ablegen und auch hier individuell die Höhe des Kissens anpassen.
Für Rückenschläfer
Viele Menschen finden es unangenehm auf dem Rücken zu schlafen, obwohl es zur Streckung der Wirbelsäule eine sehr vorteilhafte Liegeposition ist. Doch wie schlafe ich korrekt auf dem Rücken?
Die Höhe des Kissens ist für die Rückenlage nicht so entscheidend. Hier kommt es eher auf deine persönliche Empfindung an, ob du angenehm liegst. Es empfiehlt sich zu versuchen den Nacken zu strecken und gerade zu halten, um die Wirbelsäule in der Nacht zu entlasten.
Profi Tipp: So schläfst du entspannter auf dem Rücken: Entscheidend für eine angenehme Rückenlage ist der untere Rücken, der in dieser Position überstreckt wird. Dadurch ist es für viele Menschen unangenehm. Optimal eignet sich ein schmales weiches Kissen wie unser 40x80cm Odda!
Welche Größe passt am besten für mich?
Odda 40x80cm
Kissen in dieser Größe eignen sich sehr gut als Kopfkissen und geben dir mehr Flexibilität während der Nacht. Auch als Ergänzungskissen in der Kniekehle bei Rückenlage ist die Größe perfekt geeignet, um den unteren Rücken zu entlasten.
Odda 80x80cm
Kissen in 80x80cm sind der Klassiker in deutschen Haushalten. Sie haben deutlich mehr Volumen und für Menschen geeignet die in der Nacht gerne etwas mehr zum kuscheln haben wollen und sich in ihr Kissen "vergraben" wollen.
Außerdem ist diese Größe deutlich dekorativer im Bett, wenn man schöne Bezüge hat und es aufstellen kann. Zusammen mit kleinen Dekokissen ist es ein echter Hingucker.
Der größte Vorteil bei dieser Größe ist, dass man es optimal zum Anlehnen im Sitzen nutzen kann. Gerade wenn man Abends im Bett ein Buch lesen möchte oder auf der Couch beim fernsehen es einfach noch gemütlicher haben möchte, ist Odda in 80x80cm die passende Größe für Dich!
Endlich wieder durchschlafen bei Allergie
Allergien können können zu einer verstopften Nase und somit zu einem unruhigen Schlaf führen, wenn die Schleimhäute anschwellen.
In den meisten Fällen führt einer dieser zwei Ursachen dazu:
- Daunenallergie
- Hausstauballergie
In beiden Fällen ist Sweety die optimale Lösung zur Bekämpfung der Ursache!
- Wir verzichten zu 100% bei allen Bettwaren auf tierische Materialien, da wir der Meinung sind, dass kein Tier für einen erholsamen Schlaf leiden muss. Optimal für Daunenallergiker
- Bei der Hausstauballergie ist der Kot der Hausstaubmilbe der Auslöser für die Allergie. Diese haben optimale Bedingungen auf einem gewöhnlichen Kopfkissen. Da Sweety bei 60 Grad waschbar ist, werden die Milben abgetötet und der Kot, der die Allergie auslöst, abgewaschen.
So können Sie endlich wieder entspannt durchschlafen!
English
Odda - the sustainable all-purpose miracle
A pillow that can be used flexibly is important, especially for people who often switch between lying on their side and back. Odda is perfect for this! It is particularly soft and flexible. This allows you to crumple it up just how you want it. The pillow is not only allergy-friendly, but is also made from 100% recycled materials.
How do I get the most out of the Odda?
For side sleepers | For back sleepers
For side sleepers
Lying upright is important for a healthy and restful sleep. But how do I use the new pillow correctly if I sleep on my side?
Adequate shoulder room is critical to being able to lie straight on your side. Since everyone has different needs and, above all, different mattress hardnesses, the pillow height should be adjusted so that the vertebrae from the back to the cervical vertebrae form a straight line. You can simply slide the filling of the pillow so that you lie a little higher or lower, so that you can find your optimal sleeping position.
When lying on your side, you should also place the leg and arm that is lying on top of one or two additional pillows. On the one hand, this is much more cuddly and, above all, it is important that your hips remain straight at night and you don't get a crooked position.
Professional tip: Our special pillow Buddy is ideal as a supplement for the side position! This allows you to rest both your leg and arm and also adjust the height of the pillow individually.
For back sleepers
Many people find it uncomfortable to sleep on their back, even though it is a very beneficial lying position for stretching the spine. But how do I sleep correctly on my back?
The height of the pillow is not so important for the supine position. Here it depends more on your personal feeling whether you lie comfortably. It is advisable to try and stretch your neck and keep it straight to relieve the spine at night.
Pro tip: This is how you sleep more relaxed on your back: The decisive factor for a comfortable back position is the lower back, which is overstretched in this position. This makes it uncomfortable for many people. A narrow, soft pillow like our 40x80cm Odda is ideal!
Which size is best for me?
Odda 40x80cm
Pillows of this size are very suitable as pillows and give you more flexibility during the night. The size is also perfect as an additional pillow in the hollow of the knee when lying on your back, to relieve the lower back.
Odda 80x80cm
Pillows in 80x80cm are the classic in German households. They have significantly more volume and are suitable for people who would like to have a little more to cuddle with at night and want to "bury" themselves in their pillow.
In addition, this size is much more decorative in bed if you have nice covers and can stand it up. Together with small decorative cushions, it is a real eye-catcher.
The biggest advantage of this size is that you can use it optimally for leaning while sitting. Especially if you want to read a book in bed in the evening or just want to be more comfortable on the couch while watching TV, Odda in 80x80cm is the right size for you!
Finally sleeping through the night again with allergies
Allergies can lead to nasal congestion and restless sleep when the mucous membranes swell.
In most cases, one of these two causes leads to this:
- down allergy
- house dust allergy
In both cases, Sweety is the optimal solution to combat the cause!
- We do not use any animal-based materials in any of our bedding, as we believe that no animal has to suffer for a good night's sleep. Ideal for people who are allergic to down
- In the case of house dust allergies, the excrement of the house dust mite is the trigger for the allergy. These have optimal conditions on an ordinary pillow. Since Sweety is washable at 60 degrees, the mites are killed and the droppings that trigger the allergy are washed off.
So you can finally sleep through the night again!